时间：2025-05-23 16:57
地点：美兰区
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要在微信朋友圈中发文字不发图片，可以按照以下步骤进行操作： 1. 打开微信应用并登录账号。 2. 点击底部导航栏中的“发现”按钮，然后选择“朋友圈”进入朋友圈页面。 3. 在朋友圈页面的输入框中，输入你想要发表的文字内容。 4. 点击输入框下方的“照片”图标，此时会出现相册选择界面。 5. 在相册选择界面中，不选择任何照片，直接点击页面的其他地方进行取消选择。 6. 再次点击输入框下方的“照片”图标，然后点击右上角的“取消选择”按钮，即可取消选择照片。 7. 点击底部工具栏中的“发表”按钮，即可将文字发表到朋友圈中。 通过上述步骤，你可以在微信朋友圈中只发表文字而不包含任何图片。
同时，财政部门积极协同科技部门和其他相关单位，强化部门联动、以召开培训会、现场指导等方式进企业、进社区，加强“科技工业、科技农业、科技服务业”等科技政策宣传解读力度，有效提高了社会科技知晓率。
超序时进度2.9个百分点。
准备要进行装修了，怎样才能做到好看又省心呢？
要做到装修既好看又省心，可以考虑以下几点： 1. 设定合理的预算：在开始装修之前确定一个合理的预算，根据预算进行设计和选择材料，以避免超支和不必要的纠纷。 2. 寻找可靠的装修公司或工人：选择一家有信誉和经验的装修公司或工人进行装修，可以通过朋友、亲戚的推荐或者在装修平台上查看评价和口碑来做决定。 3. 进行详细的装修计划：在装修之前，制定一个详细的装修计划，包括每项工程的时间、费用和材料的选择等，充分考虑到个人需要和使用习惯。 4. 选择耐用且易于清洁的材料：选择耐用的地板、墙面和家具材料，这样可以减少日后的维护和保养工作，也可以延长使用寿命。 5. 充分利用自然光线：布局和设计的时候，尽量将居住空间与自然光线联系起来，选择大窗户或使用透明、亮色的材料，以增加室内的明亮度。 6. 注意空间规划和储存空间：根据家居物品的数量和个人需求，合理规划空间布局，并设计有足够的储存空间，以提高居住的便利性和整洁度。 7. 注意电气设备和插座的设置：在装修过程中，要合理布置电气设备和插座位置，以满足日常生活的需求，并确保安全使用。 8. 做好装修期间的管理和监督：在装修过程中，要及时沟通和协调装修公司或工人，解决问题和控制质量，确保装修进度和质量符合预期。 以上是一些建议，最重要的是要在装修过程中保持积极的态度和耐心，及时解决问题，以达到好看又省心的装修效果。
未雨绸缪，以“演”促“练”。
村民扫码就能一码办理开证明、办事情，实现“群众少跑腿，数据多跑路”。
黄昏褪去，夜幕低垂，“星海之夜”灯光节如期而至，夜色墨染下的山水间，灯火通明的“乡愁集市”热闹了乡畴。
长期熬夜的危害有哪些？
长期熬夜会对健康产生许多负面影响，包括： 1. 影响智力和注意力：睡眠不足会影响大脑认知功能和思考能力，影响注意力、记忆力和学习能力。 2. 增加患上心血管疾病的风险：长期熬夜会导致心血管系统紊乱，增加患上高血压、心脏病和中风的风险。 3. 降低免疫力：睡眠不足会削弱免疫系统的功能，使人容易感染疾病。 4. 抑郁和焦虑：睡眠不足会影响大脑中的化学物质平衡，增加患上抑郁和焦虑症的风险。 5. 增加体重：长期熬夜容易导致食欲增加，特别是对高糖和高脂肪食物的偏好，从而造成体重增加和肥胖。 6. 皮肤问题：长期熬夜会导致皮肤暗沉、干燥，形成黑眼圈、皱纹和痘痘等。 7. 失眠：熬夜会打乱正常的睡眠时间表，导致睡眠障碍，如失眠。 8. 增加意外事故的风险：睡眠不足会使注意力下降，增加发生交通事故和工作事故的风险。 因此，维持良好的睡眠习惯是保持健康和良好生活质量的重要因素。